美肌の秘訣はクレンジングと洗顔!!!

女性なら注目しているのは美容法や化粧品情報です。
私自身もメディアで紹介されている美容法や美容アイテムは気になって見てしまいます。
しかし、間違った情報が流れて失敗することもしばしばです。
私は化粧でキレイになることよりも素肌がキレイでいる事を心掛けているのでスキンケア商品やケアの仕方に興味があります!!!!!

以前、夜にクレンジング・洗顔・基礎化粧をしっかりすれば朝はぬるま湯で洗顔するだけで良いという情報がありました。
しかし、朝も洗顔料を使って洗った方がスキンケアには必要でした。
なぜなら、夜のうちに老廃物が分泌されている毛穴の汚れをきちんと取らないまま化粧をしてしまっては肌のくすみの原因になってしまうからです!!!!

冷たい水で洗顔した方が毛穴が引き締まるという情報もありましたが、それもNGです。
冷たい水では毛穴が縮こまってしまって汚れが十分に取れないからです。
朝晩の洗顔はぬるま湯(36度くらい)でしっかり洗いましょう。
その際はゴシゴシ擦らないように泡で包むように洗って下さい。
優しく洗えばシワ予防にもなりますよ!!!!